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Cómo apoyar a un paciente con cáncer de mama octubre 9, 2023

Cómo apoyar a un paciente con cáncer de mama

El cáncer de mama es una realidad con la que convivimos.

Este mes de octubre, el jueves día 19 concretamente, se celebra el Día Internacional contra el cáncer de mama.

En este artículo queremos recordar la importancia de la detección precoz.

La prevención y una rápida detección puede marcar la diferencia a la hora de superar la enfermedad.

Pero también es importante hablar de cómo convivir con la noticia. Cómo el conocimiento y el apoyo de nuestros familiares y seres queridos son grandes aliados en este camino.

De todo esto hablamos a continuación.

La importancia de detectar con tiempo un cáncer de mama

Antes de abordar ese papel de acompañamiento, ese apoyo emocional, vamos a hacer hincapié en el papel que juega la prevención y la detección temprana en esta enfermedad.

Y es que pueden salvarnos la vida.

En primer lugar, en lo referente a la prevención, existen una serie de hábitos de vida saludable que reducen el riesgo de padecer cáncer de mama.

Se trata de hábitos como:

· Hacer ejercicio de manera habitual y controlar tu peso. La actividad física ayuda al control del sobrepeso, un factor de riesgo.

· Controlar y reducir el consumo de alcohol. Los malos hábitos como este influyen en el desarrollo de la enfermedad según todos los estudios.

· Dar el pecho a tu hijo. En el caso de las madres, la lactancia es un protector frente al cáncer de mama.

Todas estas prácticas, sumadas a una exploración recurrente del pecho, reducen considerablemente los índices de riesgo.

Como sabemos, la edad es un factor de riesgo, por lo que a partir de los 40 años ya se recomienda a las mujeres hablar con su médico para determinar la frecuencia con la que deben realizarse mamografías y análisis de forma recurrente.

Según la Organización Mundial de la Salud, y de su Iniciativa Mundial contra el Cáncer de Mama, existen 3 pilares que, de aplicarse, permitirían reducir los índices de mortalidad mundial de esta enfermedad en un 2,5% anual.

Estos pilares son: La promoción de la salud para una detección temprana, la dotación de medios para un diagnóstico oportuno y la gestión integral de la enfermedad.

Gestionar la noticia de un cáncer de mama

Hemos hablado de la prevención. Ahora vamos a enfocarnos en la gestión emocional de la noticia.

Cuando a un ser querido le es diagnosticado un cáncer de mama, este atraviesa por múltiples y diferentes emociones.

Emociones que cambian cada día, hora o incluso, minuto. Emociones a las que no estamos acostumbrados, a las que no nos hemos enfrentado antes, pero que son normales ante una noticia semejante.

Nuestra actitud debe ser en todo momento la de la escucha y el respeto.

El mejor consejo que podemos darle, en este caso, es también ese. Que se escuche a sí mismo.

Ser consciente de los propios sentimientos y evitar comparaciones con otros pacientes o enfermos es importante.

Debemos respetar las distintas fases que atravesará (ansiedad, miedo, tristeza, esperanza…) y asegurarnos de que simplemente, sepa que nos tiene ahí cuando ella requiera de nosotros.

Apoyo y cercanía como principales aliados

A lo largo del proceso de la enfermedad la gestión emocional es clave.

El apoyo y la cercanía que transmitamos a nuestro ser querido será uno de los apoyos más firmes que tendrá en su proceso.

Desde el acompañamiento a las diferentes revisiones médicas, siempre prestando atención a las recomendaciones y pudiendo aportar preguntas; hasta una ayuda constante durante el tratamiento.

Síntomas como la fatiga, la caída del cabello o la falta o dificultad para comer son habituales.

Hay ciertas cosas que podemos hacer, como cambiar la distribución de las tareas domésticas, o una especial dedicación y atención a sus necesidades que serán de gran ayuda.

Preguntar, escuchar y, en definitiva, comunicarse de una forma abierta siempre es un buen consejo.

El cáncer de mama es, como hemos visto, un proceso complejo desde lo físico y lo emocional.

Donde la enferma es el centro, pero donde los allegados jugamos también un papel muy relevante.

La prevención, la detección temprana y una adecuada gestión emocional de cada fase de la enfermedad son las mejores herramientas que tenemos a nuestra disposición para combatirlo.

Desde Funeraria del Carmen creemos firmemente en que, juntos, podemos crear un impacto real en la lucha contra el cáncer de mama.

Ese es nuestro compromiso.